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리프필라테스 이벤트 및 뉴스 안내

  • 6월, 리프필라테스 광진문화예술회관 그랜드 오픈!

    2022-05-27 / LEAF PILATES

    Leafpilates Gwangjin Culture & Art center𝗚𝗿𝗮𝗻𝗱 𝗢𝗽𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 🎉𝗝𝘂𝗻𝗲 𝟮𝗻𝗱, 𝟮𝟬𝟮𝟮.리프필라테스 광진문화예술회관2022년 6월 2일, 그랜드 오픈!.너무 감사하게도 접수 시작과 함께 등록 마감이 되었습니다.역량 높은 강사진, 그라츠(Gratz) 클래식 장비와 함께 만족도 높은 레슨을 보여 드리겠습니다.━━━━━광진문화예술회관https://www.gwangjin.or.kr/y_page/culture/art.php.서울특별시 광진구 능동로 76(건대입구역 4번출구 200m)

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  • 5월, Nicole Smith 국제워크샵

    2022-05-11 / LEAF PILATES

    오는 5월 20일~22일 니콜스미스의 워크샵이 진행됩니다.니콜 마스터의 경험과 철학을 만나보시기 바랍니다.𝗡𝗶𝗰𝗼𝗹𝗲 𝗦𝗺𝗶𝘁𝗵 𝗔𝗹𝘃𝗮𝗿𝗲𝘇International workshops 2022Seoul, South Korea.⭕️클래식멤버는 물론 컨템포러리(모던) 출신도 신청 가능합니다..━━▫️니콜 스미스 소개2002년부터 뉴욕 브로드웨이의 대표 뮤지컬인 “라이언 킹”의 퍼포머였으며, 현재 그라츠필라테스 (Gratz™ Pilates)의 앰버서더인 니콜은 필라테스 커뮤니티에서 대단한 영향력을 끼치고 있으며, 필라테스의 우수성을 알리기 위해 활발히 활동하고 있는 대표적인 마스터입니다..━━🔊Day 1: 2022년 5월 20일 (금요일).[ 10:00 ~ 13:00 ] - 𝗕𝗼𝘅𝗲𝘀 𝗼𝗳 𝘁𝗵𝗲 𝗕𝗼𝗱𝘆.양 어깨, 양 골반을 꼭지점으로 두고 연결하여 ‘박스’라고 지칭하는 것을 많이 들어보셨을 것입니다. 하지만 몸에는 다른 박스도 존재합니다. 이번 워크샵은 손, 발 그리고 머리를 연결하여 원래 알던 것과 다른 박스를 분석하는 시간이 될 것 입니다.[ 14:30 ~ 17:30 ] - 𝗞𝗲𝗲𝗽 𝗶𝘁 𝗦𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲.베이직이라고 해서 꼭 쉬운 것은 아닙니다. 가끔 우리는 회원들이 베이직 단계에서 충분히 잘 해내지 못했는데도 다음 단계를 티칭하려하는 경우가 종종 있습니다...━━🔊Day 2: 5월 21일 (토요일)[ 10:00 ~ 13:00 ] - 𝗔𝘁𝗵𝗹𝗲𝘁𝗲 𝗮𝘁 𝗮𝗹𝗹 𝗮𝗴𝗲𝘀.모든 사람은 운동 선수입니다. 우리는 단지 회원들 스스로 운동 선수라고 믿게끔 하면 됩니다. 이 시간에는 회원들이 운동감을 느낄 수 있도록 하는 방법에 대해서 배워 봅니다..[ 14:30 ~ 17:30 ] - 𝗠𝗼𝗿𝗲 𝘁𝗵𝗮𝗻 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗮 𝗖𝗵𝗮𝗶𝗿.운다 체어를 뒤집어 본적이 있나요? 이번 시간에는 창의력을 발휘하여 매트 동작들을 체어에서 응용해 볼 것입니다. 또한 각 동작간의 깊은 연결성을 찾아보는 시간이 될 것입니다...━━🔊Day 3: 5월 22일 (일요일).[ 10:00 ~ 13:00 ] - 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗹𝗲𝗱 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗶𝗻 𝗵𝗮𝗻𝗱𝘀 𝗮𝗻𝗱 𝗳𝗲𝗲𝘁.손과 발이 강해야만 동작을 마스터 할 수 있습니다. 이번 시간에는 손과 발을 강화하고 스트레치하는 방법들을 배워 볼 것입니다..[ 14:30 ~ 17:30 ] - 𝗚𝘆𝗺 𝗶𝗻 𝗮 𝗱𝗼𝗼𝗿 𝘄𝗮𝘆.이번 시간에는 길로틴에서 할 수 있는 모든 동작들을 해볼 것입니다! 앉은 자세, 선 자세, 구르기, 뒤집기, 매달리기 등등 많은 것들이 있습니다. 이 워크샵은 풀업바를 어떻게 사용하는지 재해석하는 시간이 될 것입니다...━━▫️장소: Gratz Pilates Sharing Studio (그라츠 필라테스 쉐어링 스튜디오)▫️주소: 서울특별시 강남구 영동대로 137길 6, 백송빌딩 4층▫️비용: One Day 44만원 (수료증 포함)▫️계좌안내: 우리은행 1005-202-691523 예금주 주식회사 리프▫️문의: 02-548-6687..#NicoleSmithAlvarez #니콜스미스 #coreloveculture#ClassicPilates #GratzPilates #Gratz #클래식필라테스

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  • 5월 인테리어 리뉴얼 기념, 8세션 스페셜

    2022-05-01 / LEAF PILATES

    5월, 변화를 만나다!인테리어 리뉴얼 기념, 8세션 스페셜.🔘1회 체험 44,000원▫리프필라테스는 150평 공간에서 오직 개인레슨만 진행합니다━━━━━━━📋예약상담: 02-548-6687🟧인스타그램 @leaf_pilates DM문의.⏰운영시간평일 07:00 - 22:00토요일 07:00 - 18:00.1층 무료주차━━━━━━━리프필라테스 청담본점🏢청담자이 건너편, 청담동양파라곤 앞.#클래식필라테스 #자이로토닉 #청담동

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  • 4월, 24회 프로그램 이벤트

    2022-04-02 / LEAF PILATES

    4월, 인테리어 리뉴얼을 통해 리프필라테스가 새로워졌습니다.🎉리프만에 차별화된 서비스를 만나보시기 바랍니다..🔘24회 인텐시브 프로그램 제안🔘1회 체험 44,000원.▫리프필라테스는 개인레슨만 진행합니다━━━━━━━🟧인스타그램 @leaf_pilates DM문의.⏰운영시간평일 07:00 - 22:00토요일 07:00 - 18:00.네이버 위치안내: http://naver.me/xWNTIsUB━━━━━━━리프필라테스 청담본점🏢청담자이 건너편, 청담동양파라곤 앞.#클래식필라테스 #자이로토닉 #청담동 #청담동필라테스 #청담필라테스 #자이로토너 #자이로키네시스

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  • [정원마감]4월 Miguel Silva(미구엘 실바) 국제워크샵

    2022-03-11 / LEAF PILATES

    𝗠𝗶𝗴𝘂𝗲𝗹 𝗦𝗶𝗹𝘃𝗮 (미구엘 실바)International workshops 2022.Jay Grimes (제이 그라암)의 제자이자 현재 Gratz Pilates (그라츠 필라테스) 의 Ambassador로 활동하고 있는 Miguel Silva(미구엘 실바)는 클래식 필라테스의 보급을 위해 전 세계적으로 활발히 활동하고 있는 마스터 입니다..━━Day 1: 2022년 4월 8일(금).𝗙𝗹𝗼𝘄 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿 (6hrs)[10:00 ~ 17:30].수업 중에 회원들에게 “완벽”을 찾아준단 이유로 움직임의 흐름을 방해한 적이 있지 않나요?움직임이 우리에게 보여주는 것들을 가이드 삼아 그 속에서 필요한 것 들을 찾아봅시다. 어떻게 하면 동작의 본질을 잃지 않으면서 핸즈온과 큐잉을 통해 플로우와 다이내믹을 이끌어 나갈 수 있는지 배워보는 시간이 될 것 입니다...━━Day 2: 2022년 4월 9일(토).𝗕𝗮𝗿𝗿𝗲𝗹𝘀 𝗮𝗻𝗱 𝗦𝗽𝗶𝗻𝗲 𝗦𝗵𝗮𝗽𝗲𝘀 (3hrs)[10:00 ~ 13:00].아시다시피 배럴은 척추의 신전을 도와주기 위해 만든 기구입니다. 하지만 꼭 그것만을 위한 것은 아닙니다!배럴이 어떻게 전신을 모두 쓰게끔 (굴곡&신전) 제작 되었는지 또 어려운 레벨의 동작까지 안전하게 진도를 나갈 수 있는 방법을 배워보는 시간이 될 것 입니다..𝗧𝗵𝗲 "𝗪𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝗳𝘂𝗹 𝗖𝗵𝗮𝗶𝗿" (3hrs)[14:30 ~ 17:30].체어는 몸의 컨디션을 기분 좋게 바꾸어주는 기구입니다.다들 운동 하실 준비 되었나요?“현대 사회 발명품 중에서 가장 심플하면서 과학적인 의자입니다.”“이 의자는 내반슬, 외반슬, 평발, 척추의 커브를 고치는데 좋고, 올라간 어깨가 내려가고 가슴이 펴집니다.또한 몸의 모든 부분이 빠른 시간 안에 좋아지며 슬림해지는 효과가 있습니다.” –조셉 필라테스-..━━Day 3: 2022년 4월 10일(일).𝗧𝗵𝗲 𝘀𝗼𝘂𝗹 𝗼𝗳 "𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝘆" - 𝗧𝗵𝗲 𝗢𝗿𝗶𝗴𝗶𝗻𝗮𝗹 𝗠𝗮𝘁 (3hrs)[10:00 ~ 13:00].조셉 필라테스에 의해 만들어진 ‘컨트롤로지’는 몸과 마음을 컨트롤 하는 예술이라고 알려져 있습니다.조셉의 가장 큰 꿈은 모든 사람이 집에서 그의 메소드를 이용하는 것이었기에 “Return to Life Through Contrology” 책을 출간하게 되었습니다. 이 책에 실린 운동의 순서를 따르고 몸으로 해봄으로써 그 효과를 직접 느껴보는 시간이 될 것 입니다..𝗜𝗺𝗽𝗿𝗼𝘃𝗲 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝘄𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝘀𝗺𝗮𝗹𝗹 𝗗𝗲𝘁𝗮𝗶𝗹𝘀 - 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗶𝗻𝗴 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗦𝗺𝗮𝗹𝗹 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗽𝗺𝗲𝗻𝘁 (3hrs)[14:30 ~ 17:30].조셉 필라테스가 발명한 소도구들은 우리 몸의 특정 부분을 쓰게끔 하는 기능이 있습니다. 매트, 리포머, 운다체어 에서 하는 운동들이 전신 운동이라면 소도구를 이용하면 몸의 특정한 부분이 더욱 쓰이게 됩니다. 이를 통해 회원들의 빠른 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 작은 디테일이 큰 결과를 가져옵니다...━━▫️장소: Gratz Pilates Sharing Studio (그라츠 필라테스 쉐어링 스튜디오)▫️주소 : 서울특별시 강남구 영동대로 137길 6, 백송빌딩 4층▫️비용: One Day 48만원 (수료증 포함)▫️계좌안내: 우리은행 1005-202-691523 예금주 주식회사 리프▫️문의: 02-548-6687..#MiguelSilva #미구엘실바#ClassicPilates #GratzPilates #Gratz #클래식필라테스

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  • 🌿3월, 24회 플랜과 함께 봄을 맞이하세요!

    2022-03-01 / LEAF PILATES

    𝟮𝟰 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝘃𝗲 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺.🔘24회 할인 프로모션(~3월 31일까지)개인레슨 1회 체험 44,000원━━━━━━━🟧인스타그램 @leaf_pilates DM문의.⏰운영시간평일 07:00 - 21:00토요일 07:00 - 18:00.━━━━━━━리프필라테스 청담본점🏢청담자이 건너편, 청담동양파라곤 앞

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  • 자이로토닉® 레벨2 교육안내

    2022-02-23 / LEAF PILATES

    𝐆𝐘𝐑𝐎𝐓𝐎𝐍𝐈𝐂® 𝗟𝗲𝘃𝗲𝗹 𝟮, 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 𝟭 𝗖𝗼𝘂𝗿𝘀𝗲Pre-Training CourseFoundation Course.◯신청자격자이로토닉 Gyrotonic® 레벨1 인증증서가 있는 선생님.◯교육강사다나 웨이번 (Dawnna Wayburne)@dawnna1955.◯교육일정▫️프리트레이닝: 2022년 6월 25일(토), 26일(일), 27일(월)▫️파운데이션: 2022년 7월 7일(목), 8일(금), 9일(토), 10일(일).◯교육비용: 160만원▫️모든 교육과정은 사전등록비 30만원을 납입하셔야 등록이 됩니다.▫️등록비는 교육비에 포함되어 있지 않으며 환불되지 않습니다..◯교육장소: 리프필라테스 청담본점 4층◯교육문의: 02-548-6687네이버 위치안내: http://naver.me/xWNTIsUB ..계좌번호우리은행 1005-202-691523예금주: 주식회사 리프

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  • 광진문화예술회관內 리프필라테스 강사구인

    2022-02-11 / LEAF PILATES

    4월 1일 오픈하는🎆광진문화예술회관內 리프필라테스 강사님을 모십니다.새로운 스튜디오, 새로운 장비와 함께 오픈멤버가 되세요!𝗚𝗿𝗮𝗻𝗱 𝗼𝗽𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗼𝗻 𝗔𝗽𝗿𝗶𝗹 𝟭𝘀𝘁.🔘모집요강▪️장소: 광진문화예술회관內▪️요일: 월~금, 토(유연근무제)▪️근무시작일: 2022년 04월 1일 부터▪️근무시간:1명 : [07:00~12:00]1명 : [12:00~17:00]1명 : [17:00~22:00](근무시간 협의가능).▪️근무형태: 6인 그룹수업▪️기구: 클래식 리포머(Gratz™ Pilates), 소도구▪️강의료: 타임당 3만원 이상▪️주소: 서울시 광진구 능동로 76 (건대역 5번출구 265m)▪️주차가능🚘.▪️관심 있으신 분들은 2월 25일까지 아래의 이메일로 이력서 첨부해 주세요.tw78@naver.com.많은 관심 부탁드립니다.

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  • 2월, 16회 프로모션을 놓치지 마세요!

    2022-02-02 / LEAF PILATES

    지적인 공간에 매료되다.20명의 국제인증 강사진, 5가지 글로벌기구를 만나보세요!.🔘16회 프로모션(~2월 28일까지) 진행중개인레슨 1회 체험 44,000원━━━━⏰운영시간평일 07:00 - 21:00 | 토요일 07:00 - 18:00.리프필라테스 청담본점🏢청담자이 건너편, 청담동양파라곤 앞(편리한 1층 무료주차)━━━━.🔘전문성 높은 국제 인증 강사진Certified Instructors(Gyrotonic®, CPI 등 국제 인증 멤버).🔘5가지 글로벌 기구 브랜드5 Equipment brands(Gyrotonic®, Gratz®, Basil®, BalancedBody®, Lagacy®).🔘150평 공간에서 오직 개인레슨만1-on-1 lessons only in 150 square meters.#클래식필라테스 #자이로토닉 #청담동

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  • 🌄22년 1월, 퍼스널케어 프로모션

    2022-01-02 / LEAF PILATES

    2022년 1월🌄, 16회 8주 퍼스널케어 프로그램을 만나보세요.필라테스, 자이로토닉에 진심인 공간, 리프필라테스🔘개인레슨 1회 체험 44,000원.⏰운영시간평일 07:00 - 22:00 | 토요일 07:00 - 18:00.리프필라테스 청담본점🏢청담자이 건너편, 청담동양파라곤 앞(편리한 1층 무료주차).━━━━━🔘전문성 높은 국제 인증 강사진Certified Instructors(Gyrotonic®, CPI 등 국제 인증 멤버)━━━━━🔘5가지 글로벌 기구 브랜드5 Equipment brands(Basil®, Gratz®, BalancedBody®, Lagacy®, Gyrotonic®)━━━━━🔘150평 공간에서 오직 개인레슨만1-on-1 lessons only in 150 square meters..리프필라테스 청담본점

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  • 스페셜머신 자이로토너® 교육 안내

    2021-12-24 / LEAF PILATES

    𝐆𝐘𝐑𝐎𝐓𝐎𝐍𝐄𝐑® 𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞(스페셜머신 자이로토너® 교육 안내).𝗝𝘂𝗲𝗿𝗴𝗲𝗻 𝗕𝗮𝗺𝗯𝗲𝗿𝗴𝗲𝗿 소개:자이로토닉® 창시자인 Juliu Hovath (줄리오 호바스)에 의해 임명된 최초의 5명의 자이로토닉® 마스터 트레이너 중 한명인 Juergen Bamberger (요건 밤버거) 는 전 세계에 자이로토닉® 메소드의 우수성을 알리고 있는 대표 마스터 입니다.교육정보◯강사: Juergen Bamberger (자이로토닉 국제 인증 마스터 트레이너)◯지원자격: 자이로토닉® 레벨1 과정을 취득하신 분들만 지원 가능◯장소: LEAF PILATES Cheongdam Studio (리프필라테스 청담본점).◯교육기간: 2022년 1월 20(목), 21(금), 22(토), 23(일) 총 24시간◯교육시간: 10시-13시, 15시-18시◯정원: 12명◯교육문의📞: 02-548-6687.☆자이로토닉 업데이트 과정이 필요하신 분들의 많은 지원 바랍니다.☆In this course, Gyrotonic® Trainers learn to apply Gyrotonic® movement principles to exercises on the Gyrotoner.Prerequisite: Gyrotonic® Level 1 TrainerDuration: 4days / 24hours

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  • 🎄12월, 최대 30% 할인 스페셜

    2021-12-01 / LEAF PILATES

    청담동 150평 공간에서필라테스 & 자이로토닉을 동시에.🎄12월, 최대 30% 할인 프로모션➡️개인레슨 1회 체험 44,000원▫리프필라테스는 현재 개인레슨만 진행합니다..🔘Certified Instructor전문성 높은 국제 인증 강사진(CPI, Gyrotonic 등의 인증 멤버)━━━━🔘5 Equipment brands5가지 글로벌 기구 브랜드(Basil, Gratz, BalancedBody, Lagacy, Gyrotonic)━━━━🔘1-on-1 lessons only in 150 square meters150평 공간에서 오직 개인레슨만(백송빌딩 4층, 5층 운영)━━━━━━━🟧인스타그램 @leaf_pilates DM문의.⏰운영시간평일 07:00 - 22:00토요일 07:00 - 18:00.━━━━━━━리프필라테스 청담본점🏢청담자이 건너편, 청담동양파라곤 앞.#청담자이 #청담동필라테스 #클래식필라테스 #자이로토닉

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